कबड्डी के नियम — सब कुछ एक जगह

रेडर वह खिलाड़ी है जो विपक्षी कोर्ट में अकेले जाता है, सांस रोककर 'कबड्डी' बोलता है और एक या अधिक खिलाड़ियों को छूकर वापस आने की कोशिश करता है।

जब एक टीम के सभी सात खिलाड़ी आउट हो जाएँ, तो विपक्षी टीम को दो अतिरिक्त बोनस अंक मिलते हैं — इसे लोना कहते हैं और सभी आउट खिलाड़ी वापस आते हैं।

डिफेंडर्स रेडर को उसकी कोर्ट में वापस जाने से रोकने के लिए पकड़ते हैं। यदि रेडर सांस खत्म होने से पहले वापस नहीं जा पाता, तो वह आउट माना जाता है।

बॉक लाइन कोर्ट के बीच से थोड़ी दूर खींची गई रेखा है। रेडर को कम से कम एक विपक्षी खिलाड़ी को छूना होता है तभी उसका रेड वैध माना जाता है।

एंटी यानी वे डिफेंडर जो रेडर को रोकने की कोशिश करते हैं। इन्हें 'एंटी-रेडर' भी कहा जाता है। इनका काम रेडर को पकड़कर आउट करना होता है।

जब रेडर बोनस लाइन को पार करता है और विपक्षी कोर्ट में छह या उससे अधिक खिलाड़ी मौजूद हों, तो रेडर को एक बोनस अंक मिलता है, चाहे वह किसी को छुए या नहीं।